Kakek usia 68 tahun yang masih awet muda

Kakek 68 tahun bisa awet muda, apa sih rahasianya??



Seorang kakek berusia 68 tahun dari Tiongkok ini mencuri perhatian karena memiliki penampilan yang masih terlihat seperti cowok usia 20-an dan ternyata ini rahasianya lho.

.

Kakek bernama Hu Hai itu memang masih terlihat sangat muda meskipun usia berkata lain. Ia pun dijuluki sebagai Shanghai's Most Modern Grandpa sejak tahun 2016 lalu.

.

Saat melihatnya kita pasti akan menyangka jika ia adalah cowok di usia 20-an karena wajah, tubuh dan gaya berpakaiannya sangat anak muda sekali. Padahal sebenarnya ia lahir pada tahun 1950 lalu dan di tahun ini ia berusia 68 tahun.

.

Menurut kakek dari Shanghai ini, rahasia awet mudanya adalah kombinasi dari beberapa faktor. Pasalnya nggak hanya rajin berolahraga seperti yoga, meditasi dan menggantung terbalik saja, tapi ternyata memiliki mental seperti anak muda juga jadi rahasianya lho.

.

"Semua orang akan menjadi tua pada suatu hari nanti dan tak ada cara untuk menghindarinya. Namun, jika kita merasa tua dan hanya menunggu untuk mati saja serta nggak mau belajar dan mencoba hal baru, maka kalian benar-benar sudah tua tak peduli berapapun usianya," ucap Hu Hai pada Read01.

.

Hu Hai bercerita bahwa dokternya pernah bilang jika fisiknya memiliki fungsi layaknya pria berusia 40 tahun. Namun, mentalnya ternyata jauh lebih muda karena ia masih memiliki semangat anak muda usia 20-an lho.

.

"Kupikir usia mentalku akan selalu berusia 20 tahunan. Terlepas dari apa yang dikatakan oleh orang-orang tapi aku seperti tetap berusia 20 tahunan.

.

Aku bisa melakukan apapun yang dilakukan oleh mereka yang berada di usia 20-an," imbuhnya.

.

Hu Hai juga menjelaskan bahwa usia hanyalah sebatas angka saja baginya. Menurutnya rahasia awet mudanya adalah tetap memiliki semangat jiwa muda yang selalu ingin tahu.

.

Jadi seperti itu rahasia awet muda dari kakek berusia 68 tahun yang masih terlihat seperti cowok usia 20-an tersebut, apakah kalian ingin mencobanya?

Jika ada yang mau di tambahkan, silahkan ketik di kolom.komentar ya guys. 

Sumber :@yafakta